Depresión y embarazo
Revisado el 26/08/18 Antes de nada, un aviso muy importante: da igual lo que leas. Da igual lo que te digan… Si tienes depresión, ni un hijo ni una mascota Sigue leyendo →
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Cómo dejar los ansiolíticos y dormir bien
Revisado el 4/04/18Siempre fui reacia a tomar ansiolíticos y antidepresivos. Es un tipo de medicación que siempre pensé que era evitable y que, al provocar esa dependencia (sobre todo los Sigue leyendo →
Quiero morir
Revisado el 21/05/18Si has llegado a este artículo porque quieres morir, quiero que sepas que yo también lo he querido y sé cómo te sientes. Sé lo que es tener Sigue leyendo →
Salir de la depresión paso a paso
Revisado el 2/08/17Salir de la depresión no es fácil y no se hace de la noche a la mañana. Si me preguntas cómo estoy, yo digo que ya he salido, Sigue leyendo →
Tengo depresión. ¿Y ahora qué? ¿Podré salir de aquí?
Revisado el 24/07/17Hace poco más de un mes que conseguí empezar a salir de la depresión. No fue fácil. Ni para mí, ni para mi familia, ni para Jorge. A Sigue leyendo →
Sin motivación no hay salida
Revisado el 7/08/17Puede sonar cruel o desesperanzador, pero es la verdad y, como os iré contando en los próximos artículos que publicaré, es mejor que nos enfrentemos a los hechos Sigue leyendo →
Salir de la depresión: podemos
Revisado el 14/06/17Aunque ahora creas que no… Yo te digo que sí podemos. Yo he podido y tú vas a poder. Como que me llamo Nuria. Dicho esto… Estoy bien. Sigue leyendo →